写日记有哪些好处和坏处

写日记的好处 写日记看似简单,真正能坚持的人却很少。 就拿我自己举例,以前我认为写日记太过麻烦,上学期间,老师要求每天写日记,将生活中有趣的人和事记录下来,当时…

写日记的好处

写日记看似简单,真正能坚持的人却很少。

就拿我自己举例,以前我认为写日记太过麻烦,上学期间,老师要求每天写日记,将生活中有趣的人和事记录下来,当时年纪小,学习任务繁重,没有将老师话放在心上,写日记完全是为了应付差事。大学毕业后,父亲也曾让我养成每天写日记的好习惯,并且以身作则,拿出了几本厚厚的日记本,里面详细地记录着每天发生的事情,我钦佩父亲的毅力,想要效仿,但不是发自内心想写日记,最终没能坚持下去。工作以后,我为琐碎的事情忙碌,却很少进行总结、反思,办事情的能力并未得到太大提高,静下心来反思后,才发现了问题所在。

记日记的好处有很多,能够锻炼文笔,提高写作能力,但这只是其中的一项作用,社会上的很多知识是书本上学不到的,只有亲自实践、亲身经历,才能有更加深刻的体悟。“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”,实践是最好的老师,但同样是干事情,有的人收获很大,有的人却收获甚微,是什么造成了如此大的差别?原因在于是否善于总结反思,不会总结反思,只会机械做事的人,难成大器。

写日记,能够回顾每天发生的事情,反思哪些地方做得不到位,哪些需要进一步完善,做得更好,日积月累,每天一个小进步,一年下来大进步,个人的认知水平和工作能力都会得到很大的提高,人也变得越来越成熟。相反,不写日记,没有养成每天总结反思的习惯,大脑就会逐渐变得懒惰,不知道每天有哪些收获和不足,离当初的梦想和目标还有多远,浑浑噩噩度日,个人的成长就会受到限制,甚至原地踏步。

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